精力剤の成分-亜鉛-

のっけから恐縮ですが、亜鉛は欧米では「セックス・ミネラル」と呼ばれています。もちろん科学的な記述などでは、亜鉛(Zink)と正式な名称が使われます。しかし一般的に精力剤の成分として語られる際には、やはりセックス・ミネラルと呼ばれることが多いのです。ではなぜ亜鉛はセックス・ミネラルなどと呼ばれるのでしょうか。

 

その答えは亜鉛の、人体に体する主な働きを見れば分かります。人体には元々亜鉛が必須微量元素とされています。この量は平均で、体重が70キロの人ならば約2.3グラム程度となっています。亜鉛は100種類以上もの酵素の活性化においてなくてはならない成分で、免疫を支えたり味覚を正常にする働きがあるのですが、他に精子の原料となるという重要な働きもあるのです。また体液の中に存在する亜鉛としては、圧倒的に精液の中に含まれるものが多いのです。

 

人体に含まれる亜鉛は、すべて食品などを通じて摂取するしかありません。亜鉛を多く含む食品としては、牡蠣を始めとしてレバーや牛肉、コンビーフ、うなぎの蒲焼き、ホタテ貝、たらこ、かに、納豆、そら豆、アーモンド、カシューナッツ、チーズなど、どれをとっても精のつきそうな食品ばかりです。中でも健康食品として最近注目を集めているマカは多くの亜鉛を含みその優れた効能から天然のバイアグラと呼ばれるほどです。

 

しかしいつもこうした亜鉛を多く含む食品を食べることができるとは限らず、特に外食やインスタント食などに頼りがちな人の場合には、亜鉛不足に陥るケースが増えています。これが中年以降の人であれば、まだ話も分かりますが、最近では20代の人などでも亜鉛不足が原因となってEDを発症してしまうケースなどが急増しているというのです。

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