マカに含まれる亜鉛の効能とはどのようなものでしょうか?

平均的な品質のマカ100グラムの中には約7.93ミリグラムの亜鉛が含まれています。では亜鉛とはどのようにして精力増強の効能を発揮するのでしょうか。

 

亜鉛は体内のさまざまなところで活躍している人体にとってはなくてはならない成分です。亜鉛は別名「セックスミネラル」と呼ばれることもあります。何となく人前で言うにはためらわれるような言葉ですが、欧米ではごく普通に使われています。

 

ではなぜ亜鉛が精力増強の成分として欠かせないのかというと、まずはなんといっても精子の原料の一部になっているからです。もちろん精子そのものは亜鉛ではできていませんが、精子の働きを健康に保ち、また精子の量を増やす働きもあります。亜鉛が充実していると射精時にひじょうに多くの精液が勢いよく飛び出します。これは男性にとっては他の何ものよりも刺激的な快感となります。そのためつい再度の交渉、さらにもう一度ということになり、結果的に精力増強の役目を果たすことになります。

 

またマカに含まれている亜鉛の効能は他にもあります。まず免疫力を高める効能が期待できます。またマカは女性が飲んでも効果があるのですが不妊症の解消にも効能があるとされています。

 

最近のインスタント食品やファーストフードは確かに便利です。しかしああいった食品にはほとんど亜鉛が含まれていません。これによって亜鉛不足の若い男性、性的不能(ED)の20代の男性などが増えているのです。

 

亜鉛を含む食品としてはニシンやにぼし、ホタテ、ハマグリ、牡蠣などの魚介類、あるいは小豆、納豆などにもたくさん含まれています。

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