マカに含まれる亜鉛にはどんな効能があるでしょうか?

マカと亜鉛

精力増強効果で名高いマカ。そこに含まれる成分として真っ先に上げられるのが亜鉛です。セックスミネラルの名称でも名高いこのミネラルにはさまざまな効果・効能が備わっているといいます。では具体的にはどのような効能があるのでしょうか。

 

もともと亜鉛が精力増強や滋養強壮に役立つとされているのは酵素の合成や分解に役立つからです。酵素は骨や皮膚の機能を維持したり、栄養分の吸収やエネルギーの代謝に関わる非常に重要な物質。亜鉛が不足するとこの酵素が十分に作られなくなり、働きが低下することで健康な体を維持できなくなってしまうのです。精力減退は老化による体力の衰えや疲労の蓄積が深く関わっているだけにこの点は重要です。

 

それから生殖機能の維持。男性ホルモンを合成する酵素の生成にも関わっているため、不足すると精力減退の直接的な原因となります。さらに精子の生成にも関わっています。不足すると精力減退どころか不妊の原因になってしまう恐れもあるのです。

 

抗酸化作用も忘れてはならない効能です。体を老化させる活性酸素を除去する作用を備えているため、摂取によって若々しさを維持することができます。とくに40代以降、体の衰えが気になる人はこれが重要なポイントとなるでしょう。

 

マカにはこうした効能を備えた亜鉛を豊富に含んでいます。さらに他のミネラルやアミノ酸などもバランスよく含まれているため精力増強から滋養強壮、さらには女性の不妊対策まで幅広い効果が期待できるのです。

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